Literatur- und Filmempfehlungen
Literaturempfehlungen
Eine willkürliche Auswahl. In manchen Büchern sind medizinische, politische oder wissenschaftliche Standpunkte absichtlich pointiert oder sogar provokativ dargestellt (z.B. im Thema Impfungen oder Ernährung).
Die folgende Auswahl bedeutet nicht, dass ich allen Inhalten zustimme. Sie kann aber hilfreich sein, dass Sie sich eine eigene Meinung zu diesen Themen bilden können; die Empfehlungen sind in diesem Sinne zu verstehen:
Traditionell Europäische Naturheilkunde TEN
o Heilpflanzen / Selbstbehandlung der häufigsten Alltagsbeschwerden mittels Kräutertherapie
Apotheker M. Pahlow / ISBN: 3-8118-1747-7
o Therapiehandbuch Naturheilkunde / Medizinische Grundlagen, Diagnose, Therapieempfehlungen zu den häufigsten Behandlungsanlässen in der naturheilkundlichen Praxis / mit breitem Methodenspektrum
Maria Lohmann / ISBN: 3-437-55260-0
o Heilkräuter aus dem Garten Gottes / Rat aus der Kräuterbibel für Gesundheit und Wohlbefinden / mit klaren Rezeptvorschlägen
Maria Treben / ISBN: 3-453-41704-6
o Das grosse Buch der heiligen Hildegard von Bingen / über die Heilkräfte der Natur und die Zusammenhänge von Körper und Seele
Ellen Breindl / ISBN: 3-548-36691-0
Traditionelle Chinesische Medizin TCM
o Traditionelle Chinesische Medizin und Westliche Medizin / Eine Zusammenführung / Grundlagen, Typenlehre, Therapie, ein grosses, ausführliches Werk.
Harriet Beilfield & Efrem Korngold / ISBN: 3-502-61105-X
o Selbstheilung mit den 5 Elementen / chinesische Heilkunde in Theorie und Praxis / grosses, sehr schönes und brauchbares Buch!
Jason Elies & Katherine Ketcham / ISBN: 3-502-61036-3
o Chinesische Heilkunst / sanfte Anwendungen und Übungen / kleineres, einfaches, gut anwendbares Buch
Gondrom / ISBN: 3-8112-2683-5
Trauma-Heilkunde & Zusammenhängendes
o Trauma-Heilung / Das Erwachen des Tigers
Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrungen zu transformieren
Dr. Peter Levine / vom Begründer der SE-Therapie / ISBN: 3-922026-91-5
o Verwundete Kinderseelen heilen / Wie Kinder und Jugendliche traumatische Erlebnisse überwinden können / Emotionale erste Hilfe für Kinder / eine Empfehlung für Eltern!
Dr. Peter Levine / ISBN: 3-466-30684-1
o Soziales Trauma / Balance finden in einer unsicheren Welt / ein hoch aktuelles Buch das Ereignisse wie Naturkatastrophen, Kriege und andere von Menschen verursachte Tragödien behandelt / über seelische Überleben nach individuellem und sozialem Trauma
Dr. Anngwyn St.Just / ISBN: 3-466-30688-4
o Der Körper erinnert sich / Die Psychophysiologie des Traumas und der Traumabehandlung
Babette Rothschild / ISBN: 3-922026-27-3
o Descarte's Irrtum / Fühlen, Denken und das menschliche Gehirn / ohne Gefühle ist kein vernünftiges Handeln möglich /
Antonio R. Damasio / ISBN: 3-471- 77342-8
o Das Netz der Gefühle / Wie Emotionen entstehen / Das Gehirn: Die Werkstatt unserer Emotionen
Joseph LeDoux / ISBN: 3-423-36253-7
o Crash Kurs / Selbsthilfe nach Verkehrsunfällen / Vermeidung und Auflösung von traumatischen Erlebnissen
Diane Poole Heller & Laurence S. Heller / ISBN: 3-922026-38-9
o Das Geheimnis kluger Entscheidungen / warum sie Kopf und Bauch gleichzeitig brauchen, um gute Entscheidungen zu treffen / ein amüsantes und leicht lesbares Werk mit neuen Erkenntnissen aus der Neurobiologie
Maja Storch / ISBN 3-85842-557-5
o Wir erleben mehr, als wir begreifen / Quantenphysik und Lebensfragen / H.P. Dürr & M. Österreicher / ISBN: 3-451-04847-7
Neurologie und Genforschung (mit neuen Erkenntnissen in diesen Gebieten)
o Ich fühle, also bin ich / Die Entschlüsselung des Bewusstseins
Antonio R. Damasio / ISBN: 3-471-77349-5
o Warum ich fühle was du fühlst / neue Entdeckung in der Neurologie: über die Spiegelneuronen / warum wir uns intuitiv verstehen und spontan fühlen, was andere fühlen / emotionale Resonanz mit anderen Menschen
Joachim Bauer / ISBN: 3-455-09511-9
o Das Gedächtnis des Körpers / wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern / bis vor Kurzem wurde die Macht der Gene überschätzt / Gene steuern nicht nur, sie werden auch gesteuert / durch zwischenmenschliche Beziehungen, Umwelteinflüsse, individuelle Erfahrungen
Joachim Bauer / ISBN: 3-8218-3956-2
Ratgeber für PatientInnen
o Die individuelle Therapie / ein Weg, die richtige Heilmethode zu finden
Rainer Strebel & Michael Gienger / ISBN: 3-03800-216-X
o Was uns gesund macht / ganzheitliche Heilkunde statt seelenlose Medizin / ein Buch über die Kunst zu heilen, und Heilung hat mit Beziehung zu tun
Rolf Verres / ISBN: 3-451-28664-5
Salutogenese (Lehre von der Entstehung der Gesundheit)
o Saluto / Ein Programm für Lebensqualität pur / Fitness für Körper und Geist
Elmar Wienecke / ISBN: 3-517-06686-9
o Der innere Kompass / Wegweiser für ein gesundes Leben / Ein Gesundheits-Lesebuch: wie Sie zu Ausgeglichenheit und einem vitalen Leben zurück finden
Birgit Albers & Sybille Terrahe / ISBN: 3-442-33691-0
o So sollt ihr leben / eine alte und doch immer noch sinnige Lebenshilfe von Pfarrer Sebastian Kneipp / Faksimile, vergriffen, aber mit Glück im Antiquariat erhältlich
o Endlich Nichtraucher / Das bisher erfolgreichste Buch für all jene, die aufhören wollen zu rauchen (d.h. am meisten effektive Nicht-mehr-Raucher) / Erklärt, warum die Willenskraft zum Aufhören nicht gut taugt und gibt statt dessen Anleitung für einen sinnvolleren Weg
Allen Carr / ISBN:
Ernährung
o Power Food / über die Wichtigkeit der sog. bioaktiven Substanzen für den Organismus und die Verdauung / ein schön gemachtes Buch mit vielen Fotos / mit vielen schönen Rezepten
ISBN: 3-426-27203-2
o Futter fürs Volk / Was die Lebensmittelindustrie uns auftischt / Industrielle Massenproduktion, gentechnische Wunder etc. / Für alle, die wissen wollen, wie es auch anders geht
Volker Angres & Claus-Peter Hutter & Lutz Ribbe / ISBN: 3-426-27203-2
o Essen Sie sich schlank / Nahrungsmittel, die abnehmen helfen / Zunehmen und Abnehmen verstehen / Anleitungen zur Praxis
Jutta Lamy & Christina Zacker / ISBN: 3-310-00271-3
Medizinisches-Wissen
o Mensch Körper Krankheit / Ein hervorragender Überblick über den menschlichen Körper und seine Funktionen / Sehr gute Abbildungen und Grafiken / (Niveau: Diplomierte Pflegerinnen und medizinisch Interessierte)
Renate Huch & Christian Bauer / ISBN: 3-437-26790-6
Medizin-Ethik
o Mensch bleiben / High-Tech und Herz - eine liebevolle Medizin ist keine Utopie
Dietrich Grönemeyer / ISBN: 3-451-28250-X
Medizin-Kritik
o Impfungen / Der Grossangriff auf Gehirn und Seele
Harris L. Coulter / ISBN: 3-88721-109-X
Filme in einem Zusammenhang mit Trauma und / oder Hirnforschung
o Brain Concert / Ein sehr interessanter Dokumentarfilm des Schweizers Bruno Moll über die Hirnforschung / nicht mehr ganz aktuell, da im Jahr 1998 gedreht / aber auf jeden Fall eine Empfehlung wert! / In diesem Film kommt unter anderen auch der Hirnforscher Antonio Damasio zu Wort
oEternal sunshine of the spotless mind / deutscher Titel: "Vergiss mein nicht"
Spielfilm über einen ziemlich verrückten Psychiater, der (via Computer) in die Gehirntätigkeit seiner PatientInnen eingreift / komisch-tragisch-schön / mit Jim Carrey und Kate Winslet in Hochform (mit Happy End)
o Fearless / Spielfilm über den Überlebenden eines Flugzeugabsturzes und dessen verändertes Verhalten durch das überlebte traumatisierende Ereignis; dieser Mann zeigt ganz typische Symptome von Traumatisierung (mit Happy End)
o What the bleep do we know? / Spielfilm über Quantenphysik und unser neurobiologisches und endokrines Innenleben / ja, die haben etwas miteinander zu tun!... / amüsanter Film über das Forschen der Forschenden und über das was eben doch nicht so beforschbar ist... / mit vielen interessanten Interviews von Neurobiologinnen, Theologen, Schamaninnen, etc... (auch als DVD erhältlich)
Filme in einem Zusammenhang mit Heilkunst
o Das Wissen vom Heilen / Ein schöner Dokumentarfilm von Clemens Kuby über die Heilkunst der Tibeter / u.a. kommt auch der Leibarzt des Dalai Lama vor
o Unterwegs in die nächste Dimension / Ein weiterer Dokumentarfilm von Clemens Kuby über schamanistische Heilpraktiken / in Südamerika, auf den Philippinen, in Russland, in Tibet und in Indonsien / Heilbehandlungen von verschiedenen Schamaninnen und Schamanen wurden live gefilmt / z. T. erschreckend unverständlich (für das logische westliche Denken), aber gerade deshalb interessant / bilden Sie sich ihr eigenes Urteil...
Schöne Filme über Menschen und Beziehungen
o Les Choristes / Knabeninternat, Zucht und Ordnung, und ein neuer Aufseher, der ein bisschen anders arbeitet als von ihm erwartet wird.../ von Arthur Cohn
o Hinter dem Horizont / englischer Titel: "What dreams may come"
Spekulativer, schöner Fiction-Film über "Das Leben danach". Idyllische Arztfamilie, die von mehreren Schicksalsschlägen getroffen wird; Angehörige sterben, sie begegnen sich im Jenseits wieder / mit Robin Williams in der Hauptrolle
